Cáncer de mama e insulina

El incremento de la adiposidad después de la menopausia se ha asociado con un aumento del cáncer de mama. Realmente, una de las claves estaría en el hiperinsulinismo. La diabetes/insulinorresistencia y el cáncer de mama son patologías bien diferenciadas pero la ruta de la insulina tiene un papel central y común en ambas. A través […]

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MTOR Y AMPk las dos caras del metabolismo que debes conocer y equilibrar. Parte II

Los efectos negativos de un exceso de activación de la ruta mTOR puede llevar a cáncer, resistencia a la insulina, diabetes, alzheimer, etc, mientras que si la mantenemos siempre inhibida afectaríamos a la creación de tejido, de músculo, hueso, la reparación celular llevando a la sarcopenia, osteoporosis, debilidad…que son los problemas de un exceso de […]

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La dieta mediterránea: un modelo de alimentación saludable

La dieta mediterránea fue inscrita como uno de los elementos de la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO en 2010. Así pues, la dieta mediterránea constituye el modelo ideal de patrón alimentario para la prevención de enfermedades crónicas. Hay cada vez más pruebas que demuestran los efectos beneficiosos de […]

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Nutrición en andropausia

La nutrición en la edad adulta se debe enfocar a mantener la salud y a prevenir el desarrollo de enfermedades, mediante el seguimiento de una alimentación variada, sana y equilibrada de acuerdo con la edad, sexo y actividad física particular. La andropausia es un término que ha recibido múltiples denominaciones, tales como climaterio masculino, viropausia, […]

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Actividad física en la enfermedad de Parkinson

Nadie duda de los efectos beneficiosos del deporte: mejoría de la masa muscular, control de peso, efecto sobre el estado de ánimo… No acaban ahí sus virtudes, además podría disminuir la inflamación, proceso implicado en numerosas enfermedades. A través de las últimas investigaciones vamos a ver cómo el deporte se comporta como “un buen fármaco” […]

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MTOR Y AMPk las dos caras del metabolismo que debes conocer y equilibrar. Parte I

Las rutas metabólicas MTOR y AMPk son de suma importancia para el control del metabolismo y sus dos clásicas fases, el anabolismo (creación de tejido) y el catabolismo (destrucción del mismo) pero también para el desarrollo de patologías. Conocerlas y estudiarlas puede darnos armas terapéuticas para el cáncer o la diabetes. La ruta del AMPk […]

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Farmacología del envejecimiento

Sabemos que mediante manipulación genética, alterando el sistema reproductivo, bajando la ingesta calórica, modulando los niveles hormonales, alterando las vías de IGF-1/insulina, entre otros, podemos alargar la vida y la vida libre de enfermedad de invertebrados y mamíferos. Ahora bien ¿es esto aplicable a humanos? bueno, la ciencia está en ello. 2.000 millones de personas […]

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Cuide su boca

Como ya sabemos, la higiene permite prevenir enfermedades. El autocuidado pasa por la preocupación del individuo por su salud y las medidas que va a instaurar. Unas encías “alteradas” podría ser la causa de graves enfermedades. La enfermedad periodontal afecta a las estructuras dentales de soporte como las encías, el cemento, el ligamento periodontal y […]

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Una mala alimentación es sinónimo de una mala salud

Alimentos ultraprocesados, fast foods, bebidas azucaradas, bollería industrial, dulces, postres lácteos azucarados, comidas con grasas y sal extra, son alimentos y comidas muy presentes en el día a día de muchas personas, sin conocer realmente sus consecuencias. Recientemente, se ha dado el caso de un joven británico que ha desarrollado ceguera por comer solo alimentos […]

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