Archivos de Etiqueta | mejora cognitiva

El consumo moderado de chocolate protege tu cerebro

El chocolate puede ayudar a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y mejorar las capacidades cognitivas. Para ello es muy importante elegir el chocolate adecuado, leyendo bien el etiquetado: sin azúcares añadidos, sin leche, sin manteca de cacao… y con al menos un 70% de cacao, puesto que a mayor cantidad de cacao, más flavonoides […]

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