Archivos de Etiqueta | tabaco

Alcohol, el gran enemigo de la báscula

El alcohol es una sustancia fuente de calorías vacías, llamada así por la ausencia de micronutrientes (aminoácidos esenciales, fibras, vitaminas y minerales). Debido a la gran cantidad de kcal que aporta y a su escasa calidad nutricional, la ingesta de alcohol no es conveniente para nadie, pero aún menos para personas que se encuentran realizando […]

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Normas de higiene de sueño

Para gozar de una salud plena es necesario respetar nuestros ritmos circadianos, para lo cual se deben seguir ciertas pautas de higiene de sueño. Algunas de las claves: regularidad en los horarios de vigilia y sueño, regularidad en el número horas de sueño (que debe estar entre 6 y 9 horas diarias), un contraste claramente […]

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Efectos cosméticos de la terapia de reemplazo hormonal

La terapia de reemplazo hormonal bioidéntica es, junto con otros tratamientos de medicina estética y cosméticos, uno de los pilares básicos para mantener una piel y cabellos sanos y jóvenes. La caída hormonal asociada al proceso de envejecimiento afecta también a nuestra piel, provocando, entre otros síntomas, la aparición de arrugas, sequedad, palidez y pérdida […]

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Nueces vs cáncer colorrectal

Según un estudio realizado en EE.UU., el consumo de nueces podría reducir el desarrollo del cáncer de colon. Los investigadores del estudio hallaron que en los tejidos tumorales se asoció un menor tamaño de tumor a un mayor porcentaje de omega-3. La incorporación de ácidos grasos omega-3 presentes en las nueces provoca cambios significativos en […]

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MEL13, la novedosa crema de melatonina

Una fórmula patentada a base de melatonina que, a diferencia del resto de los cosméticos, actúa dentro de la célula a nivel mitocondrial. MEL13 aumenta la energía celular, lo que implica un aumento de la síntesis de proteínas como el colágeno, la elastina y el ácido hialurónico. También se usa para reparar los vasos dañados, […]

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El ejercicio y su relación con la prevención

Área de Deporte y Ejercicio de Neolife Según múltiples estudios médicos y científicos, se puede afirmar que la actividad física se asocia directamente con una disminución de la probabilidad de padecer cáncer. Evidencias científicas sitúan la prevalencia de no padecer cáncer – si se sigue un programa de ejercicio continuo – entre el 40 y […]

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