La obesidad en el punto de mira de la COVID-19

El sobrepeso y la obesidad se han relacionado con una mayor incidencia de enfermedades pulmonares, como el asma, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o el síndrome de apnea del sueño. Recientes investigaciones asocian esta patología a formas graves de COVID-19, incrementando el riesgo de salud en una peor evolución. La historia natural de las […]

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Retomar el deporte post-COVID

Es muy probable que pasar la infección por covid-19, aunque no llegamos a ponernos tan enfermos que precisásemos acudir al hospital, haya dejado un daño en nuestro corazón, en nuestro músculo cardíaco, que puede estar dañado, fibrosado, inflamado o con cicatrices. Esa es la realidad que dibujan los estudios y no debemos esconderla. Recomendamos hacerse […]

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Enfermedad subaguda por coronavirus o “COVID largo”

Cada vez se están reportando más casos de pacientes que presentan manifestaciones clínicas semanas o incluso meses después de haber presentado una infección por coronavirus y de haber sido considerados curados. ¿Cuánto dura la enfermedad por coronavirus o COVID-19? ¿Existe un COVID-19 subagudo, largo o incluso crónico?. Una proporción importante de pacientes afectados por la […]

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Terapia de Reemplazo Hormonal y cáncer de mama, derribando mitos con evidencia científica. Parte I

La progesterona, en comparación con la medroxiprogesterona (MPA), se asocia con una mayor eficacia, satisfacción del paciente y calidad de vida. Los efectos procarcinógenos de las progestinas sintéticas contrastan con las propiedades anticancerígenas de la progesterona. Un error terriblemente común en la población en general y, desgraciadamente, también en comunidad científica es el de englobar bajo […]

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Aflatoxinas, un riesgo para nuestra salud

¿Existen substancias cancerígenas naturales en nuestra alimentación? Sí, y de diferentes tipos. Vamos a explicar cómo algunos tipos de mohos de los alimentos van a producir toxinas muy dañinas para el ser humano. Las aflatoxinas son micotoxinas producidas por hongos del género aspergillus, especialmente por algunas cepas de aspergillus flavus y por casi todas las […]

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Hígado graso, ¿la nueva epidemia del siglo XXI? Parte II

La enfermedad hepática grasa comprende un grupo amplio de afecciones hepáticas que pueden ir desde la simple esteatosis hepática a la esteaohepatitis, fibrosis y hasta cirrosis. La edad y la obesidad aumentan su prevalencia y existe una fuerte asociación con el síndrome metabólico y el aumento de la mortalidad cardiovascular y por enfermedades malignas. ¿Cuándo […]

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Del hambre al sobrepeso en una misma vida

El Macroinforme Global de Nutrición 2020 revela que los patrones alimentarios globales y nacionales ocultan desigualdades significativas dentro de los países y las poblaciones. El pasado mes de junio se dio a conocer el nuevo Informe Global de Nutrición 2020, un documento en el que se señalan los cambios que se deben realizar en el […]

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Cáncer de mama e insulina

El incremento de la adiposidad después de la menopausia se ha asociado con un aumento del cáncer de mama. Realmente, una de las claves estaría en el hiperinsulinismo. La diabetes/insulinorresistencia y el cáncer de mama son patologías bien diferenciadas pero la ruta de la insulina tiene un papel central y común en ambas. A través […]

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MTOR Y AMPk las dos caras del metabolismo que debes conocer y equilibrar. Parte II

Los efectos negativos de un exceso de activación de la ruta mTOR puede llevar a cáncer, resistencia a la insulina, diabetes, alzheimer, etc, mientras que si la mantenemos siempre inhibida afectaríamos a la creación de tejido, de músculo, hueso, la reparación celular llevando a la sarcopenia, osteoporosis, debilidad…que son los problemas de un exceso de […]

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