Archivos de Etiqueta | salud

La mejor medicina es una vida saludable

La mejor medicina es una vida saludable; entonces, ¿por qué no se prescribe?

Los malos hábitos de vida del colectivo médico, los resultados contradictorios de algunos estudios, la dificultad de adoptar estilos de vida saludables… … y el que los estudios científicos sobre los efectos beneficiosos de los hábitos de vida saludables sean recientes (de hace menos de 20 años), son algunas de las causas por las que […]

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El consumo elevado de leche aumenta el riesgo de mortalidad

Tania Mesa – Nutricionista y Enfermera de Neolife Un estudio publicado en la revista BMJ relaciona el consumo elevado de leche con un mayor riesgo de mortalidad, tanto en hombres como en mujeres. Actualmente se promueven dietas ricas en leche para la prevención de la osteoporosis y de las fracturas óseas, pero un interesante estudio […]

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La enfermedad cardiovascular

Dirección médica de Neolife La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en los países desarrollados, muy por delante de la suma de todos los cánceres. Todos los años mueren el doble de mujeres de un accidente cerebrovascular que de cáncer de mama. La enfermedad cardiovascular no solo afecta a los hombres: su incidencia es similar en […]

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El mejor ejercicio para su salud, el que realice…

Área de Deporte y Ejercicio de Neolife Si usted tuviera que hacer un solo ejercicio, ¿cuál sería el más adecuado?, ¿cuál es el mejor ejercicio de todos? En función de a qué profesional se le pregunte se obtendrán diferentes respuestas. Un entrenador de crossfit le recomendará arrancadas o cargadas de potencia, un fisioterapeuta ejercicios de […]

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El equilibrio hormonal podría reducir algunos de los cánceres más comunes

Dirección médica de Neolife Desde las noticias incendiarias del WHI (The Women’s Health Initiative) respecto a la terapia de reemplazo hormonal en 2002 hasta hoy, millones de mujeres han perdido la oportunidad de prevenir enfermedades y mejorar su calidad de vida, tanto física, como social y sexual. La medicina se encuentra dando un giro respecto […]

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Desmitificando el ejercicio aeróbico: “hiit”

Seguro que más de una vez habrás hablado con tus amigos y conocidos sobre qué deporte o ejercicio es el ideal para perder peso y estar sano. La mayoría de la gente piensa que este ejercicio es el aeróbico de baja intensidad y larga duración como pasear, trotar, nadar… ¡Pues no! Cada vez hay más evidencia […]

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