Neolife
Clínica pionera de Age Management Medicine en Europa cuyo objetivo es prolongar un estado óptimo de salud y bienestar durante la vida de una persona.
La nutrición en la edad adulta se debe enfocar a mantener la salud y a prevenir el desarrollo de enfermedades, mediante el seguimiento de una alimentación variada, sana y equilibrada de acuerdo con la edad, sexo y actividad física particular. La andropausia es un término que ha recibido múltiples denominaciones, tales como climaterio masculino, viropausia, […]
La energía y los nutrientes que obtenemos a través de la alimentación ejercen un papel importante en el desarrollo y preservación del sistema inmune, vital para combatir esta situación actual. La estrecha relación entre la nutrición y el sistema inmunitario conlleva que un desequilibrio pueda aumentar el riesgo de contraer esta enfermedad. En este artículo […]
Los excesos de las navidades perjudican nuestra salud, aumentando las toxinas que dañan nuestro cuerpo y, por tanto, favoreciendo su envejecimiento. Y en ese momento se hace aún más patente la importancia que los antioxidantes tienen en nuestro organismo, ayudándonos a neutralizar los radicales libres y poniendo fin al daño celular. Los antioxidantes se pueden […]
Las semillas no solo nos proporcionan una gran cantidad de beneficios a nuestra salud, sino que además agregan sabor y textura a nuestros platos. En general, las semillas proporcionan una gran cantidad de fibra, proteínas, vitaminas y minerales. Las semillas de sésamo reducen el colesterol y protegen el corazón. Las semillas de calabaza contienen altos […]
La excelente calidad nutricional de las semillas las convierte en imprescindibles para llevar una alimentación variada, saludable y equilibrada. Las semillas de lino son una de las mejores fuentes dietéticas de fibra soluble. Las semillas de cáñamo ofrecen una mega-dosis de magnesio y una buena proporción de ácidos grasos omega 3/omega 6. Y las semillas […]
La aplicación de melatonina en la piel ayuda a frenar el deterioro que se produce con el envejecimiento y la contaminación ambiental. Está demostrado que la producción de melatonina se reduce con el paso de los años, siendo un 40% menor su producción a partir de los 55 años. Esta falta de melatonina produce en […]
Según un estudio realizado en EE.UU., el consumo de nueces podría reducir el desarrollo del cáncer de colon. Los investigadores del estudio hallaron que en los tejidos tumorales se asoció un menor tamaño de tumor a un mayor porcentaje de omega-3. La incorporación de ácidos grasos omega-3 presentes en las nueces provoca cambios significativos en […]
Ninguna obsesión lo es, pues suelen derivar en ansiedad y otros trastornos conductuales. La salud es un estado de bienestar integral físico, emocional, mental y espiritual. Sin embargo, tampoco se deben tachar de obsesivas a personas con buenos hábitos de salud con la única intención de justificar los malos hábitos de vida de los demás. […]
